全国自学考试北京大学《心理咨询》串讲笔记

　　健康不仅仅是身体健康，而且还指心理健康。

　　1792年，法国精神科医生比奈尔率先将那些被中世纪宗教迷信观念视为“魔鬼”的精神病人从锁链和酷刑中解放出来。

　　现代心理卫生始于1908年的美国，而对现代心理卫生运动兴起做出直接贡献的是美国的比尔斯。

　　马斯洛是美国心理学家，人本主义心理学的主要创始人之一。

　　健康的情绪状态有三方面的标志：1.情绪稳定。2.心情愉快。3.情绪的变化有其适当的原因。

　　心理障碍的发生原因主要是生物，心理，社会这三个方面的因素。

　　心因性精神障碍的特点：1.心理社会因素是造成精神障碍的直接原因，起主导作用；2.临床主要表现与心理社会刺激因素密切相关；3.病因消除或改变环境后，精神症状相继消失；4.预后良好，无人格方面的缺陷等。

　　心因性精神障碍主要有：急性应激反应，创伤后应激障碍和适应性障碍。

　　精神因素和暗示作用是癔病发病的主要原因。

　　癔症患者半数具有癔症性格。

　　癔症初发年龄多在16－30岁，女性多见。临床表现为转换型和分离型。

　　胎儿在第10周左右已有压觉和触觉的功能。味觉，嗅觉和视觉的功能约在第30周产生。胎儿4、5个月时已具备听到声音的所有条件，其听觉几乎与成人相等。

　　音乐胎教可以从孕16周起，开始前静坐5－10分钟，每次时间为5－20分钟，但不要超过30分钟，每天做2－3次，声源离孕妇1－2米为宜响度在65－85db，不超过90db为宜。以抒情、欢快、柔和的曲调为宜。

　　心理学上以出生到3岁为婴儿期。

　　吃奶、便溺、睡觉是婴儿期生活中的三件大事。

　　婴儿一般在10－12个月就应及时断奶，这是第一次“生理性断乳期”。

　　断奶不单是营养的转变，更重要的是在情感上失去母亲怀里吸吮和偎依的机会，处理不好会对幼小的心灵造成重大的精神刺激。

　　对孩子进行大小便训练，婴儿1岁半至2岁后才逐渐开始具备控制膀胱和直肠的能力。从18个月后开始训练为宜。

　　1岁之前是语言的准备时期或语言开始发生的时期，2－3岁则是婴儿学习口头语言的关键时期。

　　3岁以后到六、七岁正式入学以前一般称为幼儿期或学前期。

　　游戏活动种类有以下几个方面：活动性游戏；知识性游戏；创造性游戏；心理性游戏。

　　学龄期儿童也称小学儿童，指的是从6－7岁至12－13岁年龄段的儿童。

　　口腔习惯性反应，显示了患者的人格退化。

　　口吃是一种言语节律障碍，表现为说话时声音不由自主的、重复延长或阻滞而不流利。

　　第六阶段成年期前期主要危机是亲密与孤立。

　　中年期是指35－59岁这一处于青年与老年之间的时期，60岁以上成为老年期。

　　中年人智力的持续增长和体力的逐渐衰退。

　　女性更年期一般发生在45－55岁，男性在55－60岁之间。

　　退休后的心理表现，主要是情绪波动，常见的有失落感、孤独感、自卑抑郁感。

　　老年性痴呆和老年抑郁症是老年期常见病。

　　阿尔茨海默病和血管性痴呆是老年期痴呆中最常见的疾病。

　　适合老年人的体育锻炼的共同特点是竞技性不强。

　　从个体发展的角度来看，恋爱对青年心理的成熟健全有很大的促进作用，恋爱是青年释放日益强烈的性冲动的重要途径。

　　夫妻关系可以经历以下发展阶段：1.婚姻初期，指婚后1－2年阶段。2.婚姻发展期，3－5年。3.婚姻稳定期。4.老年阶段。

　　婚姻中的心理调适，包括学会爱的功课，学会相互尊重、包容与沟通。

　　家庭的功能有：生物功能、经济功能、教育功能、抚养功能。

　　青春期性意识有一个持续发展的过程，可分为三个阶段：异性疏远期、异性向往期、恋爱期。

　　青年阶段的性心理活动内容，性意识活动有“常想到性问题”、“性幻想”及“性梦”等。

　　阳痿是最常见的一种男性性功能障碍。

　　心理社会因素而引起性功能障碍，心理因素是主要原因。